おいしい給食の紹介

魚介のうまみたっぷり‼シーフードカレーライス

今日のメニューは、シーフードカレーライス、
コールスローサラダ、フルーツヨーグルト、牛乳です。    

<給食室から>  
今日はイカ、あさり、エビ、ホタテのうまみが 
たっぷりのシーフードカレーライスです。
エビの赤色は、アスタキサンチンという色素で、
肌や血管を健康に保つ効果があります。
イカには、肝臓の働きを助けるタウリン、
あさりやホタテには、貧血予防に役立つ鉄分が
多く含まれています。

 
<副校長から>
カレーライスはみんな大好きなメニューですね。
私は実は特にシーフードカレーが一番好きです。
魚介いっぱいで歯ごたえもあり、栄養分が多く、
何よりとってもおいしいからです。
給食室のみなさん、今週よろしくお願いします。