おいしい給食の紹介

毎日の給食を紹介していきます!

キャベツをたっぷり使った回鍋肉!

今日のメニューは、回鍋肉、ラーメンサラダ、
わかめスープ、ごはん、牛乳です。  

<給食室から>  
11月~2月に出回る冬キャベツは、
葉が厚く、味が濃くなり、おいしさも
増します。

今日は、旬の冬キャベツを使った回鍋肉です。

ビタミンCが多く含まれているので、
肌に良く、体も強くしてくれます。

今日は、豚肉のゆず胡椒焼きです!

11月は、「彩の国ふるさと学校給食月間」です!

今日のメニューは、豚肉のゆず胡椒焼き、
チーズおかか和え、みぞれ汁、ごはん、牛乳です。  

<給食室から>  
豚肉をゆず胡椒などの調味料に漬けて
焼き上げました。

ゆずの香りは、リモネンによるもので、
リラックス効果があります。

蓮根(れんこん)

11月は、「彩の国ふるさと学校給食月間」です!

今日のメニューは、肉じゃが、れんこんサラダ、
わかめごはん、果物、みそ汁、牛乳です。  

<給食室から>  
蓮根の「蓮」は、「ハス」のこと。
れんこんは、文字の通り、ハスの花の
地下茎部分のことを言います。

冬~春が旬なので、今から美しい時期が
が始まります。

寒い日には、体のあたたまる食事を!

11月は、「彩の国ふるさと学校給食月間」です!

今日のメニューは、かき玉うどん、春巻、
フルーツ杏仁、牛乳です。  

<給食室から>  
冬も間近に迫り、寒くなりましたね。
今日は、具だくさんで、とろっと
あたたかいかき玉うどんです。

一つ一つ丁寧に巻いた春巻と一緒に
食べて、体を芯からあたためましょう!

たんぱく質を摂って、体温をあげよう!

11月は、「彩の国ふるさと学校給食月間」です!

今日のメニューは、カレードリア、
ミネストローネ、ヨーグルト、牛乳です。  

<給食室から>  
今日のカレードリアには、鶏肉や牛乳、
チーズなどたんぱく質を多く含む食材
が使われています。

たんぱく質を摂ることで、体が温まり、
体温を上げることができます。
寒くなってきたので、しっかり食べ、
体を温めて過ごしましょう。

11月24日は、和食の日です。

11月は、「彩の国ふるさと学校給食月間」です!

今日のメニューは、鮭の紅葉焼き、こしね汁、
きのこのおろし煮、抹茶ミルクプリン、
栗ごはん、牛乳です。  

<給食室から>  
ユネスコ無形文化遺産に登録されている
「和食」。
今日は旬の食材を使用した
「和食献立」です。

和食を食べて、日本の食文化を大切に
しましょう。

今日は、「しゃくし菜」・「ゼリーフライ」!

11月は、「彩の国ふるさと学校給食月間」です!

今日のメニューは、しゃくし菜チャーハン、
ゼリーフライ、中華スープ、牛乳です。 

<給食室から>  
秩父地方で作られるしゃくし菜。
葉の見た目が飯じゃくし(しゃもじ)に
似ていることから、しゃくし菜と
呼ばれています。

行田市のゼリーフライ。
小判のような形から、
「銭フライ」⇒「ゼリーフライ」と呼ばれ、
おからを使用したコロッケのようなフライです。

 

今日は、小江戸カレーです!

11月は、「彩の国ふるさと学校給食月間」です!

今日のメニューは、小江戸カレー、豆腐サラダ
和梨ヨーグルト、牛乳です。 

<給食室から>  
江戸時代からの古い町並みや武家屋敷が残り、
「小江戸」と呼ばれている川越。。
今日は、そんな川越や埼玉県で生産量の多い
さつま芋やほうれん草を使った小江戸カレーです。
デザートのヨーグルトには、県産の梨を
使用しています。

すりつぶした大豆を使う呉汁

11月は、「彩の国ふるさと学校給食月間」です!

今日のメニューは、さんまの塩焼き、呉汁、ごはん
ごまくるみ和え、秩父こんにゃく甘辛煮、牛乳です。 

<給食室から>  
大豆をすりつぶしたものを『呉』と呼び、その『呉』を加えたみそ汁を『呉汁』と言います。
日本各地で昔から伝わる郷土料理で、埼玉県では、川島町の『かわじま呉汁』が有名です。

秩父名物『わらじカツ丼』 本庄市の郷土料理『つみっこ』

11月は、「彩の国ふるさと学校給食月間」です!

今日のメニューは、わらびかつ丼、じゃこサラダ
つみっこ、牛乳です。  

<給食室から>  
『わらじカツ丼』
わらじのような2枚(足)のカツを甘辛いタレに
くぐらせ、ごはんに乗せたボリュームのある
カツ丼です。

『つみっこ』
小麦粉をこねたものを手でつみとることから、
本庄地方の方言で「つみっこ」と
言われています。